Как вибрация

Как включить непрерывную вибрацию на телефоне, смартфоне

В настройках смартфона можно отыскать разные пункты, в том числе и те, которые отвечают за настройку звука. По умолчанию, если ничего не изменять, вибрация запускается только во время звонка. Но также ее получится полностью отключить, усилить или активировать на длительное время. В последнее время пользователи активно интересуются, как включить непрерывную вибрацию на телефоне. Во-первых, это можно сделать через настройки, но не на каждом устройстве. А во-вторых, с помощью специального приложения.

Способ 1: через настройки смартфона

Первое, что приходит на ум, – активировать постоянную вибрацию смартфона через настройки. Но здесь есть важный нюанс – она будет работать только во время входящего звонка. Это означает, что придется постоянно просить кого-то вам названивать, иначе ничего не получится. Тем не менее этот метод можно рассматривать, и вот инструкция по настройке нужной опции:

1. Открываем настройки смартфона.
2. Переходим в раздел «Звук и вибрация».

Открываем вкладку «Звук и вибрация»

Включаем вибрацию при звонке (ползунок вправо)

Как результат – вы успешно включите постоянную вибрацию при звонке. Но на некоторых смартфонах, в том числе и на нашем, не удалось выбрать продолжительность работы вибромотора. Проще говоря, во время входящего вызова все-таки будут небольшие перерывы во время вибрации (как это обычно и бывает). И если такой вариант вас не устраивает, то переходите к следующему методу, связанному со специальным приложением.

Способ 2: с помощью приложения

Как оказалось, в Play Маркете достаточно программ, позволяющих активировать постоянную вибрацию на телефоне. Для чего же они нужны? Если почитать отзывы, то люди используют их для снятия болей в шее и спине. Например, давайте рассмотрим работу с приложением Massage App. Сначала установим его, а затем выполним первоначальную настройку:

1. Открываем программу.
2. В появившемся меню выбираем оптимальный режим вибрации. Например, она может быть как полностью непрерывной, так и слегка волнообразной. Также присутствуют и более продвинутые эффекты, в том числе и «от быстрого к медленному».

Выбираем режим вибрации

Информация о премиальной подписке

По желанию вы можете найти и другие похожие программы, только их функционал практически не будет отличаться. В основном сила вибрации зависит от моторчика, установленного в вашем смартфоне. Из недостатков приложения может выделить только то, что невозможно создавать собственные режимы.

Вывод

Итак, вот мы и выяснили, как включить непрерывную вибрацию на телефоне с помощью двух способов. Вообще, первый вариант использовать крайне не рекомендуем – нужно, чтобы вам постоянно кто-то звонил, а это доставляет дополнительные неудобства. Если остались дополнительные вопросы, то смело задавайте их в комментариях. Редакция нашего сайта всегда готова на них ответить!

Как мы вибрируем по жизни?

Вибрация – это та частота, которую вы излучаете вовне, а также энергия, которую вы притягиваете к себе, как магнитом.

В зависимости от того, какую частоту вы излучаете в данный момент, вы притягиваете к себе все с подобной частотой. Это могут быть люди, события, состояние вашего здоровья…

Вы привлекаете в свою жизнь тот опыт, который вибрирует в унисон с излучаемой вами вибрацией.

Каждый человек, являясь совокупностью вибраций частиц, молекул, клеток, органов, имеет свою индивидуальную частоту вибраций.

Совокупная частота зависит от многих факторов: от состояния организма, от качества пищи; вредных привычек, соблюдения гигиены, связи с окружающей природы, климата, времени года; от качества чувств, чистоты мыслей…и др.факторов. Так как, еда, слова, поступки, мысли несут в себе вибрации разного диапазона от высокочастотных до низких.

Новейшие теории и эксперименты современных физиков говорят о том, что весь наш мир имеет волновую природу: воздух, твердые предметы, наши тела и даже мысли и чувства. А то, что звук является волной, мы знаем со школы. Это значит, что мы способны получать информацию от любого объекта, даже неосознанно.
У каждой частоты свой диапазон, какие-то частоты мы можем измерить, какие-то пока еще нет. Все мы слушаем музыку под настроение, не всегда задумываясь на какой частоте играет данная музыка. Для человеческого восприятия звуков есть полезные звуковые вибрации, а также нет. Уже доказано, что есть музыка, которая благотворно влияет на нашу психику и даже на растения и животных. Есть также музыка с низкочастотными, нейтральными и высокочастотными вибрациями. Иногда музыка вызывает излишнюю энергию, а порой оказывает расслабляющее действие. Еще древние философы утверждали, что музыка способна гармонично развивать и наполнять человека. Кроме того, она обладает функциями созидания и разрушения. Не обязательно нам всем полезно будет слушать музыку с высокочастотными вибрациями, если мы находимся совсем в другом диапазоне. Наоборот, в этом случае, такая музыка нам может навредить…

Мы, как музыка и все живое вокруг нас, также вибрирует на разных частотах. И исходя из наших вибраций мы взаимодействуем друг с другом. Нам нравятся только те люди, с которыми мы находимся либо в одном диапазоне частот, либо выше. Нам нравятся люди с высокочастотными вибрациями, если мы стремимся стать сильнее, лучше, благополучнее, стремимся развиваться и расти духовно. Люди с низкочастотными вибрациями наоборот, кажутся неприятными и отталкивают…

В отношениях между людьми случаются раздоры, они проходят на низкочастотном диапазоне, затем люди мирятся и частоты стабилизируются. Таким образом люди влияют друг на друга, вибрации подходящих партнеров будут сонастраиваться. Если же один из партнеров растет и развивается, тем самым повышая свои вибрации, а второй развивается либо в обратном направлении, либо остановился на прежнем уровне, взаимоотношения в данном случае испортятся и людям придется расстаться, так как вместе они находится не смогут. При таких обстоятельствах люди с разными вибрациями, не подходящими друг -другу будут диссонировать и это будет приводить к проблемам в их общем развитии во всех аспектах жизни. Кто-то из партнеров может заболеть, начнут портиться дела в финансах, карьере и бизнесе, энергии на любые проекты будет не хватать, также это будет отражаться на эмоциях и как следствие взаимоотношениях в социуме.

Можно не признавать/не видеть этого, можно попытаться обмануть себя и переложить ответственность на другого… но по факту, что вы транслируете, то и получаете!

Высокие вибрации

Когда вы вибрируете на высоком уровне, ваша жизнь полна позитивных событий, протекает легко и гладко, за что бы вы ни взялись, везде горит «зеленый» свет. Человек со светлыми вибрациями – тот, который находится постоянно в состоянии внутренней радости, спокойствия, умиротворения, любви, тишины внутри себя.

Вы сонастроены с вселенским потоком энергии, одаривающим вас исполнением самых заветных желаний. Вы пребываете в равновесии, хорошем настроении и полны сил двигаться в любом направлении. Вы чувствуете себя комфортно, т.к находитесь в гармонии с окружающим миром и самим собой. В состоянии такого равновесия, организм и все железы внутренней секреции работают слаженно, а соответственно, и подчиненные им органы, ткани и клетки.

Чем большей любовью наполнен человек, чем более он свободен и радостен, чем более здорово его физическое тело, тем выше гармоничное совокупное звучание его вибраций. Совокупность всех этих вибраций и определяет внутреннее звучание человека.

Состояние радости и счастья наступает при большом раскрытии духовных качеств. У человека хорошее здоровье, прекрасные отношения с людьми, необходимое материальное обеспечение, раскрываются творческие способности. Его состояние распространяется на ближайшее окружение, родственников, друзей осветляя их жизнь, а также может оказывать влияние на весь Мир.

Находясь в таком состоянии, человек формирует свою судьбу, гармонично взаимодействуя с миром и Вселенной. Он живёт и наслаждается жизнью! Он может решать и более высокие задачи. Это — человек Творец. По мере повышения частоты вибраций, человек становится всё более свободным, появляются таланты, нераскрытые способности, улучшается самочувствие, здоровье и потенциал.

Низкие вибрации

Значительно снижают частоту вибраций человека негативные чувства: страх, зависть, гнев, жадность… Любой неблаговидный поступок, плохие мысли и чувства загрязняют соответствующие тела, утяжеляют их, и человек начинает вибрировать на более низких частотах. Ещё существует выражения: «тяжелая душа», «грязные мысли» — это также говорит о низких вибрациях души и мыслей. Низкие вибрации притягивают к вам то, что вас напрягает, манифестируют все то, что вам НЕ нравится. Жизнь кажется вам тяжелым бременем, выкачивающим из вас энергию и ресурсы. Вы чувствуете себя разочарованными и неудовлетворенными. Удел тех, кто "звучит низко”, постоянно сталкиваться в жизни с отрицательными явлениями, негативными ситуациями.

Негативные эмоции, такие как страх, гнев, зависть и жадность резко понижают уровень вашей вибрации.

Более того, если вы испытываете определенную негативную эмоцию длительное время, например, постоянно пребываете в раздражении, вы своими руками открываете «врата» ситуациям, которые провоцируют вас на еще большее раздражение… за которым следует еще большее раздражение и в итоге пламенный гнев.

Возникает порочный круг, из которого вырваться не легко.

С одной стороны, эмоции категорически ЗАПРЕЩЕНО запирать в теле, подавляя их (это ведет к вполне реальным физическим заболеваниям).

С другой стороны, потакание вашему негативному состоянию приумножает хаос в вашей жизни.

Денежные вибрации

Согласно законам физики, все существующее в нашем мире имеет определенную частоту вибрации.

Если человек находится в высокочастотном состоянии, то он начинает резонировать с высокочастотными событиями, то есть притягивать их в свою жизнь. И наоборот. В низкочастотном состоянии, резонирует с низкочастотными событиями и притягивает их в свою жизнь.

То есть, когда человек находится в хорошем, гармоничном состоянии, когда он на происходящие события реагирует по-доброму, спокойно, с любовью и пониманием, когда он во всем ищет плюсы, то в его жизнь притягиваются все более благоприятные события, делая его еще более счастливым.

И наоборот, если человек постоянно чем-то недоволен, раздражен, подавлен, обижен, во всем ищет минусы, то в его жизнь все больше и больше начинают притягиваться неприятные, досадные события, делая его еще более раздраженным или несчастным.

Какое влияние на количество денег в жизни оказывает настроенность человека на определенную частоту?

Деньги — это энергия очень высокого уровня вибраций. Если сравнить уровень вибраций по 10-ти бальной шкале, то энергия любви вибрирует на 10 уровне, а денежная энергия на 9.

Что такое мир низких денежных вибраций? Выживание. Жизнь только для себя. Уровень денежного сознания ограничен различными убеждениями, ленью, неуверенностью в себе, страхами, родовыми лояльностями. Соответственно, и деньги приходят в ограниченных количествах, ведь вы не помогаете миру, ваш спектр интересов ограничен лишь собственным выживанием, т.е. вы заботитесь только о себе, а значит и значительные ресурсы вам просто не нужны.

Если начинать повышать вибрации, страх, лень, комплексы, ограничивающие убеждения исчезают, меняется модель восприятия реальности: «Я могу все»! «Вселенная изобильна»!

Нужно просто знать, как протянуть руку и взять то, что вы хотите.

В мире высоких вибраций вы делаете деньги, чтобы миру стало лучше, и деньги начинают приходить в неограниченных количествах. Нужно переключить сознание, так как если у вас останется идеология выживания, вы будете иметь количество денег, достаточное лишь для выживания, но не более того.

Чтобы попасть в мир высоких денежных вибраций нужно наладить свои взаимоотношения с деньгами. Количество денег – это отзыв мира, в том ли направлении вы движетесь.

Вибрации и успех

Ко мне часто обращались достаточно успешные клиенты, которые по какой-то причине застряли на одном месте, их проект, не смотря на полезность, нужность и со всех сторон финансовую привлекательность не двигался. Не находились инвесторы, покупатели или события складывались не в пользу данного проекта. И я видела, что сам проект очень высок по своим вибрациям. Проект достаточно глобальный и инвесторы, которые могут заинтересоваться данным проектом, люди, стоящие по денежным вибрациям на достаточно высоком уровне. А мой клиент к этому моменту не имеет таких вибраций, так сказать, еще не дотягивает. И сам он это чувствует и разговор с потенциальными партнерами не складывается. Что же делать в данном случае? А все просто! Не отчаиваться! Продолжать заниматься проектом. Взращивать свои вибрации. Расти. И когда есть запрос и сам человек выполняет все условия для развития своего потенциала правильно, концентрирует свою энергию в нужном направлении и не растрачивает ее на сомнения, страхи, чувство вины, все обязательно получится, именно тогда, когда человек будет к этому готов. Ведь для повышения вибраций должны произойти некоторые события, связанные с осознанием. Человек должен пройти заготовленные для него уроки, именно к ним ведет данная ситуация. Пока он их не пройдет и что-то ценное и важное для себя не осознает, вибрации не возрастут и желаемое не получится…

Представьте себе, что вы играете в компьютерную игру, вначале на первых уровнях все получается легко, но затем чем дальше вы проходите, тем сложнее задачи, требуется больше энергии, скорости реакции, умения и опыта. В какой-то момент игрок не может пройти какой-то уровень, не может понять в чем там секрет. Начинает нервничать, напряжение возрастает, он продолжает делать попытки пройти. Понимает, что ему чего-то не хватает, на этом уровне есть какой-то секрет, что-то он делает не так… И через многочисленные попытки, а иногда через помощь более опытных игроков, через поддержку и свой собственный уже полученный опыт, наконец приходит долгожданная победа! И игрок на новом, более высоком уровне!

Так как же повышать свои вибрации до высокого уровня, там, где успех, благополучие и счастье? Исходя из собственного опыта, могу уверенно сказать, что через постоянное обучение и достижение целей, которые мы перед собой ставим. Через преодоление препятствий и решение своих жизненных задач на любом из аспектов жизни, будь то любовь, финансовое благополучие, здоровье или предназначение. И следовать путем высоких вибраций, описанных выше, а это здоровый образ жизни, занятием творчеством, спортом, приятным общением с хорошими и близкими людьми, общением с природой и животным миром, правильным питанием, стремлением к любви и гармонии. А также в любой ситуации выбирать путь добра, то есть, уходить от конфликтов, находить способы заземления деструктивных эмоций, гнева, зависти, обид, стремится к экологичному, доброму разрешению любой спорной ситуации.

Есть еще один принцип описанный в Трансерфинге реальности, Вадима Зеланда — фрейлинг. Этот принцип звучит примерно так: «Хочешь что-то получить, сначала делай это сам!» Хочешь, чтобы тебя любили — люби! Хочешь, денег – будь сам щедрым, учись отдавать! Хочешь, заботы — научись заботится о себе и о других! «Откажитесь от намерения получить, замените его намерением дать, и вы получите то, от чего отказались.» — Вадим Зеланд.

Как вибрация

Главная Статьи Опасные и вредные производственные факторы — ВИБРАЦИЯ

Опасные и вредные производственные факторы — ВИБРАЦИЯ

Вибрация определяется как колебательный процесс, возникающий при периодическом смещении центра тяжести какого-либо тела от положения равновесия, а также при периодическом изменении формы тела, которую оно имело в статическом состоянии. Вибрация возникает вследствие колебаний частей аппаратов, машин, коммуникаций и сооружений, вызываемых неуравновешенностью вращающихся деталей, пульсаций давления при транспортировке жидкостей и т.п.

Считается, что диапазон колебаний, воспринимаемых человеком, как вибрация при непосредственном контакте с колеблющейся поверхностью, лежит в пределах (12–8000) Гц. Колебания с частотой до 12 Гц воспринимаются всем телом как отдельные толчки. При частотах больше (16-20) Гц вибрация сопровождается шумом.

Следует отметить, что в определенных условиях вибрация оказывает благоприятное действие на организм человека и применяется в медицине для улучшения функционального состояния нервной системы, ускорения заживления ран, улучшения кровообращения, лечения радикулитов и т.п., полезное свойство вибрации используют для интенсификации определенных производственных процессов, например, виброуплотнение бетона, грунта, разгрузки сыпучих материалов из емкостей и т.п.

Однако во многих случаях в производственных условиях воздействие вибрации может вызвать нарушение механической прочности и герметичности аппаратов и коммуникаций, быть причиной аварий, а также приводит к различным нарушениям здоровья человека. Вибрации вызывают в организме человека многочисленные реакции, которые являются причиной функциональных расстройств различных органов и систем организма.

Простейшим видом вибрации является вибрация, действующая по синусоидальному закону. Основные параметры синусоидального колебания: частота – в герцах; амплитуда смещения – А в м или см; скорость – в м/с; ускорение а — в м/с 2 или в долях ускорения силы тяжести – 9,81 м/с 2 . Время, в течение которого совершается одно полное колебание, называется периодом колебания Т (с).

Условно за нулевой уровень колебательной скорости принимают величину 5·10 -8 м/с, соответствующую среднеквадратичной колебательной скорости при стандартном пороге звукового давления, равном 2·10 -5 Н/м 2 , а за нулевой уровень колебательного ускорения принимается величина 3·10 -4 м/с 2 .

Вибрация классифицируется по целому ряду признаков.

По способу передачи принято различать вибрацию:

• локальную (местную), передаваемую через руки (при работе с ручными машинами, органами управления);
• общую, передаваемую через опорные поверхности сидящего или стоящего человека и вызывающую сотрясение всего организма.

По характеру спектра вибрации подразделяются на:

• узкополосные, у которых контролируемые параметры в 1/3-октавной полосе частот более чем на 15 дБ превышают значения в соседних 1/3- октавных полосах;
• широкополосные, которые не отвечают указанному требованию.

По частотному составу вибрации подразделяются на:

• низкочастотные с преобладанием максимальных уровней в октавных полосах 8 и 18 Гц (локальная), и 1 и 4 Гц (общая);
• среднечастотные – 31,5 и 63 Гц (локальная), 8 и 16 Гц (общая);
• высокочастотные – 125, 250, 500 и 1000 Гц (локальная), 31,5 и 63 Гц (общая).

По временным характеристикам локальные вибрации подразделяются на:

• постоянные, для которых величина виброскорости изменяется не более чем в 2 раза (на 6 дБ) за время наблюдения не менее 1 мин.;
• непостоянные, для которых величина виброскорости изменяется не менее чем в 2 раза (на 6 дБ) за время наблюдения не менее 1 мин.

В свою очередь непостоянные вибрации подразделяются на:

• колеблющиеся во времени, для которых уровень виброскорости непрерывно изменяется во времени;
• прерывистые, когда контакт оператора с вибрацией в процессе работы прерывается, причем длительность интервалов, в течение которых имеет место контакт, составляет более 1 с;
• импульсные, состоящие из одного или нескольких вибрационных воздействий (например, ударов), каждый длительностью менее 1 с.

Общую вибрацию в зависимости от источника ее возникновения подразделяют на следующие три категории:

• транспортная вибрация, воздействующая на человека на рабочих местах самоходных и прицепных машин, транспортных средств при их движении по местности. К источникам транспортной вибрации относят тракторы, сельскохозяйственные машины, автомобили, снегоочистители, самоходный рельсовый транспорт и др.;
• транспортно-технологическаявибрация, возникающая при работе машин, выполнящих технологическую операцию и перемещающихся по специально подготовленным поверхностям производственных помещений, промышленных площадок, горных выработок и т.п. К источникам транспортно-технологической вибрации относят экскаваторы, краны и строительные машины, горные комбайны, шахтные перегрузочные машины, путевые машины, бетоноукладчики, напольный производственный транспорт;
• технологическаявибрация, воздействующая на человека на рабочих местах стационарных машин или передающаяся на другие рабочие места, не имеющие источников вибрации. К источникам технологической вибрации относят: металло- и деревообрабатывающие станки, кузнечно-прессовое оборудование, литейные и электрические машины, стационарные электрические установки, насосные агрегаты и вентиляторы, машины для животноводства, очистки и сортировки зерна, оборудование промышленности строительных материалов, установки химической и нефтехимической промышленности и др.

Степень и характер действия вибрации на организм человека зависят от вида вибрации, ее параметров и направления воздействия.

Общая вибрация воздействует на весь организм человека, локальная – на отдельные части тела. Однако такое разделение вибрации является условным, так как и локальная вибрация в итоге влияет на весь организм. Этому в значительной степени способствует хорошая проводимость механических колебаний тканями тела человека, особенно костной тканью. Поэтому кажущиеся локальными вибрации в действительности нередко распространяются на самые отдаленные участки поверхности тела и могут достигать там значительных амплитуд.

Наиболее распространены заболевания, вызываемые локальной вибрацией.

Локальная вибрация, имеющая широкий частотный спектр, часто с наличием ударов (клепка, рубка, бурение), вызывает разлиную степень сосудистых, нервно-мышечных, костно-суставных и других нарушений. Такая вибрация вызывает спазмы сосудов, которые, начиная с пальцев распространяются на кисть, предплечье и охватывают сосуды сердца, при этом нарушается снабжение конечностей кровью. Одновременно локальная вибрация воздействует на нервные окончания, мышечные и костные ткани, что приводит к снижению чувствительности кожи, окостенению сухожилий мышц, отложению солей в суставах пальцев и кистей, что приводит к снижению их подвижности. Нередко наблюдается так называемый феномен «мертвых» рук или белых пальцев. Под действием локальной вибрации могут появляться нарушения деятельности центральной нервной системы.

Весьма опасными являются колебания рабочих мест, имеющие частоту, резонансную с колебаниями отдельных органов или частей тела человека. Для большинства внутренних органов собственные частоты колебаний лежат в области (6-9) Гц. Для стоящего на вибрирующей поверхности человека имеется 2 резонансных пика на частотах (5-12) Гц и (17-25) Гц, для сидящего – на частотах (4-6) Гц.

При систематическом воздействии на человека общей вибрации могут возникнуть стойкие нарушения опорно-двигательного аппарата, нервной системы, приводящее к изменению в сердечно-сосудистой системе, вестибулярном аппарате, к нарушению обмена веществ. Такие воздействия проявляются в виде головных болей, головокружений, плохого сна, утомления и пониженной работоспособности и др.

Длительное воздействие вибрации может привести к развитию вибрационной болезни, сопровождаемой стойкими патологическими нарушениями в организме работающего. Успешное лечение вибрационной болезни возможно только на ранних стадиях развития. Тяжелые формы заболевания, как правило, ведут к частичной или полной потере трудоспособности.

Возникновению заболеваний способствуют такие сопутствующие факторы, как охлаждение, большие статические мышечные усилия, производственный шум. При работе с пневматическими ручными машинами имеет место охлаждение рук отработанным воздухом и холодным металлом корпуса машины. В ряде случаев вследствие значительной массы ручной машины рабочий прикладывает усилия для удержания и работы с этой машиной.

Защита от вибрации обеспечивается:

• системой технических, технологических и организационных решений и мероприятий по созданию машин и оборудования с низкой вибрационной активностью;
• системой проектных и технологических решений производственных процессов и элементов производственной среды, снижающих вибрационную нагрузку на работника;
• системой организации труда и профилактических мероприятий, ослабляющих неблагоприятное воздействие вибрации на человека.

Наиболее действенным средством защиты человека от вибрации является устранение непосредственного контакта с вибрирующим оборудованием. Осуществляется это путем применения дистанционного управления, промышленных роботов, автоматизации и замены технологических операций.

Радикальным средством обеспечения вибробезопасности является создание и применение вибробезопасных машин.

На предприятии вибробезопасность обеспечивается:

• соблюдением правил и условий эксплуатации машин и ведения технологических процессов, использованием машин только в соответствии с их назначением, предусмотренным нормативно-технической документацией;
• поддержанием технического состояния машин, параметров технологических процессов и элементов производственной среды на уровне, предусмотренном нормативно-технической документацией, а также своевременным проведением планово-предупредительного ремонта;
• совершенствованием режимов работы машин и элементов производственной среды, исключением контакта работающих с вибрирующими поверхностями;
• введением и соблюдением режимов труда и отдыха, в наибольшей мере снижающих неблагоприятное воздействие вибрации на человека;
• осуществлением санитарно-профилактических и оздоровительных мероприятий;
• применением средств индивидуальной защиты от вибрации.

Радикальным направлением борьбы с вибрацией (также как и с шумом) является исключение шумных и виброопасных технологических процессов (замена клепки сваркой, штамповки – прессованием и т.п.).

При проектировании технологических процессов и производственных зданий и сооружений должны быть выбраны машины с наименьшими значениями параметров вибрационных характеристик, зафиксированы рабочие места (зоны), на которых работающие могут подвергаться воздействию вибрации, разработаны схемы размещения машин с учетом создания минимальных уровней вибрации на рабочих местах, выбраны строительные решения оснований и перекрытий для установки машин, обеспечивающие гигиенические нормы вибрации на рабочих местах и т.п.

Для исключения контакта работающих с вибрирующими поверхностями за пределами рабочего места (зоны) необходимо опасные (с точки зрения вибрации) участки выделять ограждениями, предупреждающими знаками, надписями, окраской и т.п.

Снижение вибрации машин достигается тщательной балансировкой вращающихся частей, сокращением динамических процессов, вызываемых ударами, резкими ускорениями и т.п.

Применение вибродемпфирования – превращение энергии механических колебаний системы в другие виды энергии (например, в тепловую), — также способствует повышению вибробезопасности.

Виброизоляция осуществляется посредством введения в систему дополнительных упругих связей, препятствующих передаче вибрации от машины к основанию или другим элементам конструкции.

Рекомендуется, чтобы общее время контакта работающего с вибрирующими машинами, вибрация которых соответствует допустимым уровням, не превышал ⅔ продолжительности рабочего дня, а непрерывная продолжительность воздействия вибрации, включая микропаузы, (15-20) мин. Также рекомендуется устанавливать два регламентируемых перерыва для активного отдыха, проведения физиопрофилактических процедур, производственной гимнастики по специальному комплексу.

В связи изложенным не разрешается проведение сверхурочных работ с вибрирующими машинами. Целесообразно создание комплексных бригад, работающих по принципу взаимозаменяемости и совмещения профессий, что дает возможность обеспечить бесперебойную работу механизмов, а также предоставление регламентированных перерывов работникам исходя из требований гигиены труда.

Для виброзащиты применяются средства индивидуальной защиты для рук, ног и тела оператора. В качестве средства защиты для рук применяются рукавицы и перчатки, вкладыши и прокладки по ГОСТ 12.4.002 «Система стандартов безопасности труда. Средства защиты рук от вибрации. Технические требования и методы испытаний».

Виброзащитная обувь изготавливается в виде сапог, полусапог, в конструкции низа которых используется упруго-демпфирующий материал (ГОСТ 12.4.024 «Система стандартов безопасности труда. Обувь специальная виброзащитная. Общие технические требования»).

Средства индивидуальной защиты для тела по форме исполнения подразделяются на нагрудники, пояса, специальные костюмы, которые также изготавливаются из упруго-деформирующих материалов.

Учитывая, что действие вибрации усугубляется пониженными температурами, средства индивидуальной защиты должны иметь утепляющие элементы, а также должны предусматриваться специальные отапливаемые помещения для обогрева работников.